使用金龙鱼添加5%特级初榨橄榄油食用植物调和油，产品含有橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、稻米油，含有多种活性营养物质如橄榄多酚、角鲨烯、植物甾醇、谷维素等。高不饱和脂肪酸含量：≥8%，是一款性价比非常高的家庭用油。
By辰辰妈dg
用料
鸡胸肉块奥尔良调料35克油0g
做法步骤
1、鸡胸切块加入奥尔良腌料拌匀，腌制15分钟
、平底锅放油
3、稍微加热
4、放入腌好的奥尔良鸡胸
5、煎至一面上色翻面，俩面金黄出锅
6、开饭
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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