快手炒面，加入蔬菜和好吃的午餐肉，无论是做早餐还是午餐都合适。我用了金龙鱼营养强化维生素A新派菜籽油炒面，面带有菜油的清香，富含维生素A，是植物食用油的首选。
By木华柚柚妈
用料
面饼1个洋葱两片胡萝卜1小段包菜叶2片王家渡午餐肉肠2片金龙鱼营养强化菜籽油适量生抽半勺蚝油半勺盐1/3勺葱花少许
做法步骤
1、大火，水烧开把面饼放入，煮八分熟，挑一根试吃就知道了。
2、面煮好后，冲一会儿凉水降温。（过冷河）再沥水。
3、准备调料，金龙鱼营养强化维生素A新派菜油，盐，生抽，蚝油。
4、把胡萝卜切丝，王家渡午餐肉肠切丝。包菜切丝备用。
5、洋葱切丝。葱花切好，面沥干水。
6、中火，平底锅，锅里倒入少量金龙鱼营养强化菜籽油。
7、放入洋葱炒软。
8、放入午餐肉丝，炒软。
9、放入胡萝卜丝炒软。
10、加入盐。翻炒均匀。
11、加入包菜丝，翻炒均匀。
12、加入蚝油。
13、加入生抽。
14、全部翻炒均匀。香味出来。
15、把面放入，用筷子辅助，一起翻炒。
16、翻炒均匀。
17、加入葱花，翻炒均匀。
18、出锅，开吃。
小贴士
用金龙鱼营养强化维生素A新派菜油炒面，面香富含维生素A，适合全家首选食用油。
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