随着生活水平的不断提升,近年来,儿童肾结石的发病率也有不断上升的趋势。主要原因在于人们过度盲目的给孩子过量补充钙剂有关,补钙这件事说大不大,说小又不小,补钙的学问可多呢,盲目补钙可能便秘不说,有可能还能长出结石呢!
实验证明,饮食中高蛋白、高热量、低纤维素能促使上尿路结石的形成,而现在的家长往往会给孩子食用大量的此类食物。此外,相对高温的环境,小孩活动减少以及饮水减少也是泌尿系统结石形成的相关因素。
况且,现在的家长对孩子是否缺钙很关心,常常自行给孩子补充钙剂和维生素D制剂,长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的钙增多,血钙浓度升高,机体为了维持正常的血钙浓度,从尿液中排出的钙就会增多。
当过量的钙剂和含草酸、磷酸盐较多的食物如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、豆制品等一起进入人体时,会导致尿液中碱性磷酸盐等增多,增加了出现结石的风险。一旦泌尿系统发生感染,多余的钙剂难以排出,发生泌尿系统结石的可能性就更大。由于孩子缺乏表达能力,泌尿系统感染往往很难以早期发现治疗。
一般情况下,只要孩子饮食均衡是不需要额外补充钙剂的。如果孩子出现等一些缺钙的早期症状时,要科学的选择钙剂补钙,以保证钙的摄入适量。
近几年,经过美国弗吉尼亚大学和香港科技大学检测鉴定为分子型钙源—螯合钙的高吸收率是传统钙剂的3倍!由于传统钙含有无机钙,而此钙只有通过维生素D才能促进钙与蛋白酶结合,因此其它钙产品都需要添加维生素D。而螯合钙是氨基酸和钙的完全螯合物,故无需添加任何促进钙吸收的物质就可被人体直接吸收。尤其是氨基酸螯合钙补钙效果快速明显,每mg的钙相当于5升牛奶的补钙量。
综上所述,家长在孩子补钙这一块,要保持热情和理性,为宝贝们健康成长打下坚实的基础!
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