前阵子小章跟公司几个同事出去吃宵夜的时候，突然感觉腰部一阵剧痛，疼得流汗浃背，不知不觉已经瘫倒在地了。随后几医院，经检查，小章腰部的剧痛是由输尿管结石引起的。
结石是怎么来的?
肾脏相当于人体的过滤器，泌尿系结石是晶体物质在泌尿系统的异常聚积所致。在泌尿系统中，哪个部位出现了结石，就称为某部位结石，如肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。
近年来，我国泌尿系结石的发病率有增加趋势，逐渐有成为泌尿外科常见病的趋势。从性别看，男性发病多于女性，青壮年容易得结石。
泌尿系结石对人体的损害，主要有以下三个方面：
梗阻
结石可造成尿路的机械性梗阻。梗阻开始时可见肾盏扩张，肾杯状穹窿变钝，若及时治疗，一般是可以恢复的。但若梗阻持续不解，日久积水由轻变重，肾实质发生压迫性萎缩，则可能造成长久性的肾功能损伤。
损伤
结石停留部位可有上皮脱落、组织溃疡、炎性浸润、纤维组织增生，在输尿管可造成管壁肥厚和狭窄。
感染
结石停留处损伤，局部抵抗力低下而易继发细菌感染；尿液滞留、结石异物存在更易引起尿路感染。
如何预防泌尿系结石
注意饮食结构，尿石的生成和饮食结构有一定的关系。可以根据尿石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯等。
预防和治疗泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。
多喝水。多喝水增加尿，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。
多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。也可以尝试原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。
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