肾结石作为一种常见疾病，发作起来让人非常难受，对于有肾结石的患者，饮食是一件非常重要的事，众多食物当中吃哪些食物能帮助排出结石和预防呢？今天小编就跟大家讲一下
石榴
对于石榴很多人都不陌生，鲜红的颗粒让人垂涎欲滴，食用石榴对人体有非常大的好处，对于一些肾结石患者更是有益，这是因为石榴中含有的营养能降低尿液的酸度，改善整体肾功能，帮助排出结石降低新结石生成的风险，使患者保持肾脏健康
苹果醋
对于肾结石患者可以食用苹果醋缓解，这是因为苹果醋中含有醋酸，食用后这种成分进入人体，不仅能缓解结石引起的疼痛，还有助于溶解肾结石，但苹果醋的摄入量要注意，每天不要超过毫升，如果摄入量比较大，将会影响钾物质，从而引起骨质疏松
罗勒汁
罗勒可能很多人都不熟悉，它是一种植物，对于肾结石有一定的缓解和预防作用，因为罗勒中含有丰富的抗氧化剂和醋酸，这些成分能帮助分解肾结石，减轻结石疼痛，消除肾结石引起的炎症，经常饮用罗勒叶泡的水能有效维持肾脏健康
大家还知道哪些食物能缓解和预防肾结石呢？有知道的网友就在下方讨论吧，本期内容就到这里，喜欢我的内容别忘点击
