白癜风怎么治疗 http://m.39.net/news/a_6126358.html水果是我们日常生活中十分常见的食物，很多人把它当零食吃。而苹果，作为最常见且有营养的一种水果，能提供很多我们的身体所需的营养，因此，被医生们誉为“全方位健康的水果”。
人们常说：“一天一个苹果，医生远离我”，这句话一点都不夸张。由此可见，苹果对我们身体健康的益处是有多大。
今天，小编要给大家分享这种食物，非常有营养。个它可以甚至顶0个苹果，更是被誉为“地下苹果”，是我国五大主食之一，世界第三大粮食作物。
说到这里，你能猜出它是什么吗？为什么说它能顶0个苹果呢？这种说法的依据是什么呢？
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