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时令饮食太湖白鱼这么做,一上桌就光盘 [复制链接]

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江南水乡的民间儿歌道出了五月正是食用太湖白鱼的好季节。

太湖白鱼

是远近闻名的“太湖三白”之一,

学名翘嘴红鲌,又称翘白、白条等。

其肉质细嫩,鳞下脂肪多,酷似鲥鱼,

在烹调方法上有蒸、烧、爆、熏等,口味多样化。

“三月甲鱼四月鲥、五月白鱼六月鳊”,

现在正是品尝太湖白鱼的好时节,

这一口江南好滋味,任谁都不想错过,况且是吃货的你~

有人说

鲜,是食物尤为珍贵的味觉体验,

不在五味之列,却超越了酸甜苦辣咸。

太湖白鱼作为太湖里的好食材,是让人魂牵梦绕的味道。

清蒸白鱼属于太湖船菜的一种,讲究原汁原味。

简单的做法,却能品出一个“鲜”字来。

经典吃法:清蒸太湖白鱼

划破鱼肚十字纹,

洗净腌制5分钟,

入锅蒸煮15分钟,

欧丽薇兰特级初榨橄榄油来助阵,

将切好的葱姜蒜、茴香、花椒放入锅中爆香,

均匀摆放白鱼上,味鲜味美值也!

洋气吃法:法式香煎白鱼

花椰菜加入盐、淡奶油煮软,

白鱼加盐、白胡椒粉,和淡奶油一起腌制,

黄油融化,加入蒜和韭葱炒香,

加入鱼块,往锅里挤一整个柠檬汁,

撒上西芹,碎韭葱,倒入腌制的调料,

花椰菜取出铺底,将鱼块放在上面,

浇调料,带着法式浪漫下江南。

小食吃法:酥炸太湖小白鱼

小白鱼与姜丝,葱丝,胡椒粉,盐,

黄酒抱团腌制,2到4小时才能入味到骨头里。

沥干鱼身入锅炒,

在金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油的

“熏陶”下,外酥里嫩,皮香肉鲜,是好零嘴。

风味吃法:辣蒸白鱼柳

鱼柳切块、姜蒜切片、红尖椒切圈,

加入盐,胡椒粉,干辣椒段,鱼露,搅拌均匀。

盖上锡纸保正鱼肉的鲜嫩,上锅蒸10-15分钟。

铛铛铛~出锅开吃!

一个文末彩蛋:

太湖白鱼的“前世今生”

多年前,

太湖白鱼就被老百姓夸。

太湖白鱼又称太湖银刀,

相传这名字的由来还有一个动人的传说。

相传明朝末年,清兵打入太湖,

苏州太湖渔民张三带领一帮人

与南下的清兵在太湖一带激战。

一次,张三在湖上与清兵作战时,

手臂中箭,手中大刀掉入湖中。

他忍住剧痛,弯腰从湖中拾起一把银刀,

向清兵杀去。

清兵被他的神勇给镇住了,

纷纷落荒而逃。

张三再一瞧手中,

原来是一条银光闪烁的白鱼,

这样‘银刀’这个名字就叫开了。”

(引用自搜狗百科)

不论太湖白鱼的典故与出处,

只想留住它的鲜,

一碗一碟一言一语一动一笑,

享受平凡日子的简单快乐。

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