11September
健康谣言：
补钙会结石？
9月11日
肾结石是由于各种因素的综合作用导致尿液中钙、草酸、尿酸或者胱氨酸等成石成分过多析出晶体，并在局部生长、聚集，最终形成结石。其最重要的原因是体内代谢异常导致钙质流失过多，而非补钙造成。合理的补钙和抗骨质疏松治疗能够有效减少钙的排出，甚至减少肾结石的发生。对于骨质疏松患者来说，在医生指导下合理的补钙治疗不会引起肾结石的发生。指南推荐中老年人每天补充-毫克的元素钙；只要定期检测血钙和尿钙，大家可以放心地服用钙片。
健康辟谣日历
9月骨骼
这是骨头，它默默无闻却又坚硬无比，是整个身体的顶梁柱，支撑起整个人体的重量。
科普支持：
医院更多阅读?家有老人，收好这份“不倒翁”秘笈！“药补不如食补”，喝骨头汤补钙就好了？
健康辟谣日历吃小龙虾会早产？会中毒？关键还是没吃对甜=含糖多？不甜=含糖少？这些水果含糖量大公开维生素D就是钙片？
健康辟谣日历预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
