救命啊，以后鸡爪鸭掌就这么吃，太过瘾了
By陌上花开txwc
用料
鸡爪克鸭掌克柠檬1个花椒30粒大蒜3瓣小葱根辣椒粉勺金龙鱼橄榄调和油3勺生抽3勺醋勺蚝油1勺白糖1小勺盐1勺纯净水适量
做法步骤
1、鸡爪鸭掌洗净剪去指甲，冷水下锅，加姜片，料酒煮开开撇去血沫，继续煮半小时，然后捞出过凉水
、准备蒜末，花椒，葱花，辣椒粉，芝麻
3、淋上加热的金龙鱼橄榄油
4、三勺生抽
5、两勺醋
6、一勺蚝油
7、适量盐和白糖
8、加入柠檬片和适量纯净水
9、放入鸡爪和鸭掌，放入冰箱冷藏4小时
10、做好了
11、泡了4个小时
1、这也太诱人了
13、麻辣鲜香
14、啃的超过瘾
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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