膀胱结石的典型症状是

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几款养生靓汤,清热养颜又润肺 [复制链接]

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今天来一条鲈鱼吧清蒸最美味来点生抽或者蒸鱼豉油都可以最主要的是最后要用热油滋一下这个是重点那个清香美味怎一个鲜字了得用金龙鱼橄榄油调和油清蒸鲈鱼更美味

By棒棒糖yummy

用料

鲜鲈鱼1条姜6片小葱根太太乐原味鲜特级生抽3勺金龙鱼橄榄油调和油30克

做法步骤

1、用刀刮去鱼身的粘液冲洗干净,这是鲈鱼鲜美的前提鲈鱼改刀,塞几块姜片,盘底垫一下姜丝葱段

、锅中烧水,水开去掉鱼身的姜片,上锅中小火蒸8分钟

3、蒸好倒去蒸出的鱼汁,这是鲈鱼鲜美的关键放上葱丝,倒一些生抽

4、锅中倒入30克金龙鱼橄榄油调和油

5、油烧热淋在葱丝上,呲呲呲~

6、鲜美鲈鱼好啦

7、简单易做,开做吧

小贴士

一定要把鱼处理干净不管什么鱼都要刮去鱼身的粘液能很好的去腥呢用金龙鱼橄榄油调和油煎炒烹炸样样行

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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